Activité physique

    Le beau temps arrive : et si vous faisiez un parcours aventure en famille ?

    By / 16 mars 2017

    Au retour du printemps, les plans en famille commencent à s’esquisser. Que faire aux prochaines vacances, pour une journée ou un weekend ? Une promenade à vélo ? Une journée de pêche ? Tout cela est très classique, avouons-le. Avez-vous déjà envisagé de vous embarquer tous ensemble dans une aventure en pleine nature ? (suite…)

    Le sport, pour la cellulite et l’arthrose

    By / 17 novembre 2016

                   Vous savez sans doute depuis un bout de temps que faire du sport est nécessaire pour bien se maintenir en forme. Cela l’est d’autant plus dans certaines situations, comme les maladies par exemple. En effet, certaines maladies nécessitent de continuer à faire des activités physiques pour garder le corps en bonne santé et en bonne forme. Autre avantage du sport, combattre la cellulite. (suite…)

    Apprenez le ski avec moi aujourd’hui !

    By / 5 octobre 2016

    Il commence à faire de plus en plus froid, et vous savez ce qui me rend heureux dans ce genre de situation ? C’est que la neige va arriver bientôt et que pour les vacances, je vais pouvoir aller aux sports d’hiver. Je pratique le ski depuis un petit bout de temps maintenant et je dois vous avouer que j’apprécie beaucoup de me laisser conduire par la douceur de la neige sur les pentes et de sentir le vent glacé le fouetter le visage.

    Je ne suis pas sado, mais j’avoue que cette sensation a de quoi me réveiller. Vous voulez faire du ski pour cette nouvelle saison qui s’en vient ? Vous tombez bien, j’avais justement envie de donner quelques cours, sans être un pro bien évidemment. (suite…)

    Tapis de course : Avantages et prix

    By / 10 février 2016

    Le tapis de course est un matériel de sportif que l’on rencontre de plus en plus souvent dans les salles de sports comme dans les maisons. Il s’agit en effet d’un allié de taille pour ceux qui veulent se tenir en forme ou perdre du poids, mais qui n’aiment pas trop s’exposer au grand public quand ils pratiquent une activité physique. Aussi, aujourd’hui je vous propose de découvrir avec moi les avantages des tapis de course, mais aussi de savoir combien cela pourra bien vous coûter si vous décidez d’en prendre un chez vous. (suite…)

    enfants

    Fêtez l’anniversaire de votre enfant dans un parc de loisirs à thème

    By / 1 février 2016

    Si vous désirez faire vraiment plaisir à votre enfant, sensations garantie, avec une idée originale pour son anniversaire, invitez ses copains ou profitez en famille dans un parc de loisirs 06. Il vivra une expérience inoubliable avec des activités ludiques en tous genres, un terrain de jeux et un pique-nique sur place, sans oublier le gâteau évidemment. (suite…)

    kite-poitou

    Zoom sur la pratique du kitesurf en Poitou-Charentes

    By / 30 octobre 2015

    Le kitesurf est un sport innovant, original et garant de sensations fortes. Ce sport de glisse attire de plus en plus d’adeptes de par le monde et en France notamment.

    (suite…)

    Pourquoi j’ai opté pour un tapis de course?

    By / 20 février 2015

    Quand on n’a pas trop le temps d’aller en salle ou qu’il fait trop froid dehors pour un jogging matinal, on remercie le ciel d’avoir inventé les tapis de course . Appareil idéal quand on veut rester peinard chez soi, il est indispensable les lendemains de fête et pour s’entretenir. (suite…)

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