Activité physique

    routine fitness

    Comment Maintenir une Routine de Fitness en Vacances

    Ah, les vacances! Ce moment où l’on aspire à la détente, au repos, à la découverte de nouvelles activités et au dépaysement. Pourtant, pour nous, passionnés de sport, il est souvent difficile de conjuguer ces instants de relâche avec l’entretien de notre forme physique. Alors, comment maintenir notre routine sportive sans pour autant gâcher le… Read more

    sport en vacance

    Les Meilleurs Sports à Pratiquer en Vacances pour Rester en Forme

    Qui a dit que nous devons forcément renoncer à notre routine sportive pendant les vacances ? Bien au contraire, nous pensons qu’il est essentiel de faire du sport en vacances pour rester en forme et pour profiter pleinement de vos jours de repos. Non seulement vous vous sentirez plus énergique, mais vous aurez également l’opportunité… Read more

    Une table de ping-pong

    Les critères à prendre en compte pour choisir sa table de ping-pong

    Le ping-pong, également appelé tennis de table, est un sport de raquette qui se pratique à deux ou à quatre joueurs. Pour profiter pleinement de cette activité, il est important de bien choisir sa table de ping-pong. Face à la diversité des modèles disponibles sur le marché, il peut être difficile de s’y retrouver. Dans… Read more

    Stagede parapente avec un moniteur confirmé et son élève

    Un stage de parapente : le cadeau original !

    Vous cherchez le cadeau idéal pour la personne aventureuse de votre entourage ? Si c’est le cas, ne cherchez pas plus loin qu’un cours de parapente ! Le parapente est un moyen passionnant de profiter des vues les plus époustouflantes et de s’élever dans le ciel sans effort !

    L'équipement type pour pratiquer du karting est nécessaire !

    Découvrez l’équipement que j’utilise pour le karting !

    Les sports mécaniques m’ont toujours fasciné et en grandissant, je me suis initié au karting. Chaque instant sur une piste de karting est source d’une agréable montée d’adrénaline mais je reste conscient qu’il y a certains risques. C’est pour cela que je choisis mes protections avec beaucoup de soin.

    balade sport

    En route pour une petite balade

    Que ce soit pour s’éclater ou découvrir en famille ou entre amis, une balade est une excellente idée. Vous avez ainsi le choix entre la randonnée pédestre, une promenade à vélo ou même à cheval. Ces deux sont bénéfiques dans la mesure où elles permettent de vivre de nouvelles expériences au cœur de la nature.

    Le beau temps arrive : et si vous faisiez un parcours aventure en famille ?

    Au retour du printemps, les plans en famille commencent à s’esquisser. Que faire aux prochaines vacances, pour une journée ou un weekend ? Une promenade à vélo ? Une journée de pêche ? Tout cela est très classique, avouons-le. Avez-vous déjà envisagé de vous embarquer tous ensemble dans une aventure en pleine nature ?

    Le sport, pour la cellulite et l’arthrose

                   Vous savez sans doute depuis un bout de temps que faire du sport est nécessaire pour bien se maintenir en forme. Cela l’est d’autant plus dans certaines situations, comme les maladies par exemple. En effet, certaines maladies nécessitent de continuer à faire des activités physiques pour garder le corps en bonne santé et en… Read more

    Apprenez le ski avec moi aujourd’hui !

    Il commence à faire de plus en plus froid, et vous savez ce qui me rend heureux dans ce genre de situation ? C’est que la neige va arriver bientôt et que pour les vacances, je vais pouvoir aller aux sports d’hiver. Je pratique le ski depuis un petit bout de temps maintenant et je dois… Read more

    Tapis de course : Avantages et prix

    Le tapis de course est un matériel de sportif que l’on rencontre de plus en plus souvent dans les salles de sports comme dans les maisons. Il s’agit en effet d’un allié de taille pour ceux qui veulent se tenir en forme ou perdre du poids, mais qui n’aiment pas trop s’exposer au grand public… Read more

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    Fêtez l’anniversaire de votre enfant dans un parc de loisirs à thème

    Si vous désirez faire vraiment plaisir à votre enfant, sensations garantie, avec une idée originale pour son anniversaire, invitez ses copains ou profitez en famille dans un parc de loisirs 06. Il vivra une expérience inoubliable avec des activités ludiques en tous genres, un terrain de jeux et un pique-nique sur place, sans oublier le… Read more

    kite-poitou

    Zoom sur la pratique du kitesurf en Poitou-Charentes

    Le kitesurf est un sport innovant, original et garant de sensations fortes. Ce sport de glisse attire de plus en plus d’adeptes de par le monde et en France notamment.

    Pourquoi j’ai opté pour un tapis de course?

    Quand on n’a pas trop le temps d’aller en salle ou qu’il fait trop froid dehors pour un jogging matinal, on remercie le ciel d’avoir inventé les tapis de course . Appareil idéal quand on veut rester peinard chez soi, il est indispensable les lendemains de fête et pour s’entretenir.

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